在2022年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 69.36克 | 蛋白质: 80.22克 | 碳水物: 141.88克.
早餐: Amêndoas, Nozes Pecãs. 午餐: a Marmita Esparguete à Bolonhesa. 晚餐: Super Bock Mini, KFC Hot Wings, KFC Batatas Fritas Media, KFC Krunch , KFC Pedaço de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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