GSNatalie的日记, 2022年05月21日

在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）

80.7 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 24.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月21日:

1092 千卡

脂肪: 65.33克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 38.56克. 早餐: Финик. 午餐: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Жареное Яйцо, Palermo Сыр Твёрдый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лосось на Пару. 小食/其他: Финик. 更多的......

1579 千卡

运动: 仰卧起坐 - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 自行车 (骑车) - 31 分钟, Apple Health - 19 小时和 29 分钟. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

GSNatalie的体重历史

查看完整的历史记录

GSNatalie的日记, 2022年05月21日

提交评论

GSNatalie的体重历史