在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 78.02克 | 蛋白质: 85.82克 | 碳水物: 158.77克.
早餐: Cirio Масло Оливковое, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Желток, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. 午餐: Ёбатон Crunchy Bar Клубника. 晚餐: Самокат Шницель из Курицы с Картофельным Пюре. 小食/其他: Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|