在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
19 千卡
|
脂肪: 0.38克 | 蛋白质: 1.31克 | 碳水物: 3.07克.
早餐: Магнит Кабачок, Лента Шампиньоны Резаные Замороженные, Магнит Картошка, Макароны Отварные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Приготовленный Чеснок, Авида Сметана 10%, Greenfield Зеленый Чай. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|