在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 22.87克 | 碳水物: 43.39克.
早餐: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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