在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1971 千卡
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脂肪: 97.58克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 193.19克.
早餐: Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait, Danone Light & Free Skyr Nature. 午餐: Gü La Crème Gourmande Double Caramel au Beurre Salé, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Jardin Bio Lait de Coco, Filet Mignon de Porc, Riz Blanc. 晚餐: Paul Tarte Rhubarbe, Saucisse de Porc Fraîche, Courgette, Pommes de Terre Sautées, Florette Choux Fleur, Defroidmont Tarte au Maroilles . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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