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marnouly的日记, 2022年05月21日

在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
64.1 公斤 最近减少: 7.9 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月21日:
1971 千卡 脂肪: 97.58克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 193.19克.   早餐: Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait, Danone Light & Free Skyr Nature. 午餐: Gü La Crème Gourmande Double Caramel au Beurre Salé, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Jardin Bio Lait de Coco, Filet Mignon de Porc, Riz Blanc. 晚餐: Paul Tarte Rhubarbe, Saucisse de Porc Fraîche, Courgette, Pommes de Terre Sautées, Florette Choux Fleur, Defroidmont Tarte au Maroilles . 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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