在2014年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 54.31克 | 碳水物: 130.36克.
早餐: Part Skim Mozzarella Cheese, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Silk Vanilla Soymilk, Coffee. 午餐: Amy's Soft Taco Fiesta - Light & Lean. 晚餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Sweet Onions, Bell Peppers, Wegmans Mushrooms. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's (Package), Snickers Snickers Bar (1.86 oz). 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
JoyThinksFSTechsSUCK的体重历史
|