在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 39.06克 | 蛋白质: 43.09克 | 碳水物: 104.80克.
早餐: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (без Кожуры), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет с Помидорами. 午餐: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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