在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1893 千卡
|
脂肪: 57.53克 | 蛋白质: 63.93克 | 碳水物: 181.92克.
午餐: Чудо Сырок Кокосовый, Груша, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. 晚餐: Вязанка Сосиски Молочные , Груша, Язык Говяжий Отварной. 小食/其他: Пиво, Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Семга Слабосоленая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|