在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 48.76克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 145.34克.
午餐: Telur Rebus Lunak, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Indomie Soto Spesial. 晚餐: Tempe Goreng Tepung, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat , Sop Buntut, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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