在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 62.02克 | 蛋白质: 83.14克 | 碳水物: 98.48克.
早餐: Papaia, Danone Iogurte Grego Natural, Nespresso Café Expresso, Ovo Cozido, Aveia. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Bife de Carne de Vaca, Alface. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Arroz de Frango. 小食/其他: Gelado em gelo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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