在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2737 千卡
|
脂肪: 115.22克 | 蛋白质: 169.88克 | 碳水物: 246.80克.
早餐: Петродиет Печенье Овсяное, Lindt Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Куриные Голени с Кожей, Гречка с Мясом. 午餐: SPAR Печенье с Орехом, Творожная Запеканка с Изюмом, Тануки Роллы Филадельфия, SPAR Минтай Жареный по-Калининградски, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Гречка с Мясом. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|