在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2539 千卡
|
脂肪: 78.86克 | 蛋白质: 188.52克 | 碳水物: 283.10克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Голландский, Банан, Блины на литр. 午餐: Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Минтай жареный, Кабаки, Гречка Отварная. 晚餐: B&B Карамель Пчёлка Ball, Блины на литр, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 小食/其他: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Пятерочка Груша Желтая. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|