在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 27.05克 | 碳水物: 191.36克.
早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Gemischte Brötchen, Philadelphia Schnittlauch, Allos Rapshonig, Dolce Gusto Grande Mild. 午餐: Almighurt Waldbeeren, Knorr Asia Noodles Huhn, Red Bull Sugarfree Energy Drink. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Banane, Bounty Bounty. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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