在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 34.55克 | 蛋白质: 60.18克 | 碳水物: 93.07克.
早餐: Mamão, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. 午餐: Chuleta Bovina, Beterraba Cozida, In Natura Tomate, Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Clara de Ovo, Ovo, Hellmann's Maionese, Marsala Pão Integral 12 Grãos , Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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