在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 64.63克 | 蛋白质: 108.55克 | 碳水物: 180.02克.
早餐: Сыробогатов Сыр Сливочный, Яичный Желток, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Spoom Сироп Лавандовый, Ясно Солнышко Овсянка с Курагой. 午餐: Хлебный Дом Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Гречневые, Гречневый Суп, Белевские Сладости Белевская Пастила. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Bonduelle Кукуруза. 小食/其他: Брокколи, Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Банан, Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|