在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 44.22克 | 蛋白质: 74.63克 | 碳水物: 160.57克.
早餐: Sadia Queijo Mussarela, Président Creme de Ricota Light, Panco Pão Integral Azeite e Ervas, Frigor Hans Lombo Condimentado. 午餐: Liv Up File de Pintado Empanado, Vegetable Tempura, Sushi. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Madero Cheeseburger Madero Fit. 小食/其他: Lacta Sonho de Valsa. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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