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fnysll
日记
2022年05月20日
fnysll的日记, 2022年05月20日
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在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
68.9 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
13.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月20日:
691 千卡
脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 27.70克 | 碳水物: 126.34克.
早餐:
Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream.
午餐:
Semur Daging.
晚餐:
Sunpride Pisang Single.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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