在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 67.80克 | 蛋白质: 81.00克 | 碳水物: 125.04克.
早餐: Банан, Агуша Творог Детский Черника, Творог 5%, Кофе с Молоком. 午餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щи с Мясом. 晚餐: Своя Компания Жареный Рис с Овощами. 小食/其他: Печенье к Чаю. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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