在2014年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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516 千卡
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脂肪: 11.56克 | 蛋白质: 34.53克 | 碳水物: 66.30克.
早餐: Activia Müsli (125g), Fettarme Milch, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Wiltmann Hirschsalami, Fol Epi Leicht 16%, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Wasa Roggen Dünn. 午餐: GEHE Balance Diätdrink, Müller Fitness Molke. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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