在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 43.88克 | 蛋白质: 46.39克 | 碳水物: 124.63克.
早餐: Домашний Творог . 午餐: Вареное Яйцо, Домашний Творог , Макароны Отварные. 晚餐: Поджаренный Белый Хлеб, Молоко, Варенье. 小食/其他: Повна Чаша Печенье Овсяное с Кунжутом, Домашний Творог, Морковь, Ласунка Файне Морозиво З Полуничною Підваркою. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|