在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2731 千卡
|
脂肪: 86.58克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 418.59克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Spaghetti Bolognese. 晚餐: Milka Nussini, Pringles Hot & Spicy, Ferrero Ferrero Rocher Haselnuss, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, TiP Sauerkirschen Entsteint, Gezuckert . 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|