在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 23.11克 | 蛋白质: 42.65克 | 碳水物: 70.94克.
早餐: Edeka Studentenfutter , Honig, Almased Almased mit Wasser, Kaffee, REWE Bio Zarte Haferflocken, Alnatura Sesam Ungeschält, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Seeberger Gebrannte Kürbiskerne. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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