|
Старт с Димой
|
77.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 53.52克 | 碳水物: 123.98克.
午餐: Домашний Очаг Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. 晚餐: Рестория Шеф Оливье, Индилайт Пастрома из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 小食/其他: Шарлиз Халва Подсолнечная Глазированная , Tuc Крекеры с Сыром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|