在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2185 千卡
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脂肪: 145.97克 | 蛋白质: 137.78克 | 碳水物: 85.73克.
早餐: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Tatua Sour Cream, Kanzler Singles Original, Muscle First Pro Isolate, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Biokul Greek Yogurt, Dried Chia Seeds, Banana, Flax Seeds, Roasted Almonds, Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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