在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 64.55克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 104.07克.
早餐: Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Чудо Творожок Малина-Ежевика. 午餐: Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 晚餐: Спагети с сулугуни, Спагети с сулугуни, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. 小食/其他: Банан, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|