在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.1 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3126 千卡
|
脂肪: 121.17克 | 蛋白质: 233.61克 | 碳水物: 282.77克.
早餐: Петродиет Печенье Овсяное, Яблоко, Fresh Taste Апельсин, Изолят Syntha-6, Бахетле Пельмени с Курицей, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. 午餐: Булочка Зерновая, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Макси Картофель Запеченый, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Якитория Щавелевый Суп. 晚餐: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Лента Купаты Куриные, Капустный Салат, Горбуша Жареная. 小食/其他: Яблоко, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Творог 5%, Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|