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Ditaparamita的日记, 2022年05月20日

在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
61.1 公斤 最近减少: 13.9 公斤.    还有: 6.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月20日:
1653 千卡 脂肪: 69.62克 | 蛋白质: 80.73克 | 碳水物: 155.52克.   早餐: So Good Bakso Sapi Kuah, Uleg Sambal Pedas, Sohun, Kikil, Sawi Hijau, Kem Chicks Sayur Toge. 午餐: Ceker, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Bamboe Bumbu Soto Ayam. 晚餐: Bakmi GM Mie Ayam. 小食/其他: Lapis Legit, Holland Bakery Lemper Ayam, Ubi Ungu Rebus, Roma Sari Gandum, Pepaya. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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Ditaparamita的体重历史


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