在2022年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 56.38克 | 蛋白质: 91.06克 | 碳水物: 176.95克.
早餐: Красная Цена Зефир Ванильный, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. 午餐: Красная Цена Зефир Ванильный, Суп из Говядины, Пирожок с Луком и Яйцом. 晚餐: Яблоко, Белебеевский Сыр Белебеевский, Spilva Яблочное Пюре с Бананами и Сливками, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|