在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 34.99克 | 蛋白质: 39.10克 | 碳水物: 139.50克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белая Дача Зелень, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Just Food Гречка с Курицей, Кофе с Молоком. 晚餐: Панкейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. 小食/其他: Кофе с Молоком, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|