在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 73.56克 | 蛋白质: 105.88克 | 碳水物: 148.67克.
早餐: Янтарный Мир Сыр Плавленный, Любимые Традиции Вафли Классические, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Авокадо, Яйцо. 午餐: Конти Конфеты Живинка, Хайнц Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачок, Моя Цена Фасоль Стручковая, Морковь, Fish House Медальоны из Филе Хека. 晚餐: Грейпфрут, Санта Бремор Икра Трески Pate , Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Мёд. 小食/其他: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Северная Долина Кефир 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|