在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 85.41克 | 蛋白质: 107.88克 | 碳水物: 41.59克.
早餐: Брест Литовск Творог 3%, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Беринг Печень Трески. 午餐: Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Пятерочка Свёкла Сырая, Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Протеин Бар Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|