在2014年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 69.72克 | 碳水物: 51.22克.
早餐: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt. 午餐: Tamale Casserole with Meat, Honeydew Melons, Watermelon. 晚餐: Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Chicken Thigh. 小食/其他: Walgreens Fiber Powder, Cheddar Cheese, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Lucerne Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry. 更多的......
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稳定体重
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