在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 29.43克 | 蛋白质: 61.86克 | 碳水物: 134.78克.
早餐: Tulum Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 午餐: Hurma. 晚餐: Dereotu, Maydanoz, Göbek Marul, Maş Fasulyesi. 小食/其他: Burger King Kornet Külah, Yeşil Erik. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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