在2022年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 25.37克 | 蛋白质: 55.68克 | 碳水物: 80.33克.
晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş veya Izgara Balık, Etli ve Pirinçli Sarma, Tarhana Çorbası, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber. 小食/其他: Yaş Pasta. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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