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drshellking的日记, 2022年05月19日

在2022年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
74.6 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 22.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月19日:
1489 千卡 脂肪: 77.32克 | 蛋白质: 91.70克 | 碳水物: 107.16克.   早餐: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) . 午餐: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) , Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Arby's Crinkle Fries (Small), Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Express Fried Chicken Thigh. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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drshellking的体重历史


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