在2022年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2097 千卡
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脂肪: 108.76克 | 蛋白质: 151.20克 | 碳水物: 123.05克.
早餐: UPN Bipro, Divali Palitos de Queso, Aceitunas Verdes, Huevo Revuelto. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Costillas de Cerdo. 晚餐: Latti Yogurt Frutos Rojos, Nutramerican Proteín Pancake Tradicional. 小食/其他: Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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