christianvaldes的日记, 2022年05月19日

在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）

77.9 公斤最近减少: 10.1 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月19日:

831 千卡

脂肪: 35.97克 | 蛋白质: 108.34克 | 碳水物: 15.57克. 午餐: Palta, Apio Cocido, Consomé de Pollo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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