在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
865 千卡
|
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 68.66克.
早餐: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Сырники Домашние. 午餐: Сырники Домашние, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. 晚餐: Киви, Чернослив, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сырники, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Запеченная или Жареная Треска. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|