在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 79.93克 | 碳水物: 151.77克.
早餐: Кофе с Молоком, Ермолино Эклер. 午餐: Зефир в Шоколаде, Белорусская Лавка Сальтисон, Виктория Драники по-Домашнему, Увелка Гречневая Каша на Воде, Чай, Сметана , Щи. 晚餐: Магнит Банан, Карась Жареный, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. 小食/其他: Победа Шоколад с Коньяком, Кофе, Вдохновение Шоколад Классический, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Tropicana Томатный Сок, Сироп. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|