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brunetka-75的日记, 2022年05月19日

在2022年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
59.7 公斤 最近减少: 3.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月19日:
1507 千卡 脂肪: 53.09克 | 蛋白质: 71.91克 | 碳水物: 190.92克.   早餐: Манная Каша на Молоке, Сахар. 午餐: Майонез, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Творог 5%. 小食/其他: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. 更多的......
1287 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤



     
 

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