在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 67.75克 | 蛋白质: 57.81克 | 碳水物: 119.04克.
早餐: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Блины на молоке, Grow Food Яичный Скрэмбл, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебнаш Хлеб Отрубной . 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бездрожжевой, Суп куриный с картофелем и вермишелью. 晚餐: Гуляш как в садике, Макароны Отварные. 小食/其他: Магнолия Хычины с Сыром и Зеленью, Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|