在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 105.47克 | 碳水物: 144.84克.
早餐: Банан, Булочка с Маком, Сахар, Злагода Сметана 20%, Белоцерковский Творог 0%. 午餐: Бон Буассон Тархун , Балык, Мягкая Белая Булка. 晚餐: Пиво, Салат из Капусты, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Мороженое. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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