在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
910 千卡
|
脂肪: 28.65克 | 蛋白质: 108.01克 | 碳水物: 50.37克.
午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Форель Слабосоленая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. 晚餐: VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. 小食/其他: Коркунов Конфета. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|