在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 94.17克 | 碳水物: 203.51克.
早餐: Fuel Granola, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats, Tesco Skimmed Milk. 午餐: Tesco Calorie Controlled Chicken in Mushroom Sauce, Muller Light Strawberry Yogurt. 晚餐: Iceland Thin & Crispy Cheese & Ham Pizza. 小食/其他: Eat Real Lentil Chips Sea Salt, Eatlean Spreadable Protein Cheese, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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