在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
924 千卡
|
脂肪: 52.88克 | 蛋白质: 59.45克 | 碳水物: 40.88克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Яичница, Самокат Бекон, Cofix Американо, БМК Молоко 3,2%. 午餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|