在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 98.42克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 177.03克.
早餐: Сырой Овощ, Яичница, Шарлотка с Яблоками, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Сливочное Масло, Конфета. 午餐: Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Белый Хлеб, Рассольник, Добрый Сок Томатный. 晚餐: Чахохбили из Курицы, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ваниль Печенье, Сладкая Булочка, Виктория Лобио по-Грузински, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|