在2022年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 117.27克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 15.02克.
早餐: Сливочное Масло, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Яичная, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Кофе, Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%. 午餐: Орехи Кешью, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Сыр. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|