在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 132.26克.
早餐: Кофе с Молоком, O'Zera Суфле Малина, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Вестфалия, Ярче Хлеб со Льном Бездрожжевой. 午餐: Майонез, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). 小食/其他: АЯН Лагвица, Ярче Слойка с Сосиской. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|