在2022年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 28.59克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 65.50克.
午餐: Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Tomates. 晚餐: Cenouras, Copacol Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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